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目前分類:減重+曲線雕塑 (120)

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層層的腰部贅肉,肥大的小肚子一直困擾著很多朋友們,想盡一切腰腹部減肥方法,你是否真的瘦腰腹了呢?你是否掌握了正確的腹部減肥法?

1.愛上喝茶

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女性身體的含油比例是體重的20~25%,可見油脂對女性來說不可小覷。為了使身體線條更臻完美,近幾年來針對身體雕塑的治療如雨後春筍般的出現,大大造福了現代女性。除了傳統的手術抽脂之外,前幾年的微創雷射減脂已漸漸被沒有傷口的體外減脂技術給取代,無論是冷凍減脂、超音波減脂或電波減脂都是目前最夯的療程。

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要雕塑身材曲線,除了傳統抽脂手術之外,非侵入式體雕療程逐漸成為塑身市場的大宗。所謂的非侵入式體雕是由專業認證儀器,以非侵入的方式破壞皮下脂肪細胞,被破壞的脂肪細胞會轉為小分子的游離脂肪,經由肝臟以自然新陳代謝方式分解並排出體外。因為沒有傷口,療程做完後幾乎沒有副作用,可以馬上回歸正常生活作息,因此深受歡迎

 消脂針幫你局部雕塑身材  

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以往雕塑主要都是利用抽脂方式,雕塑纖細的身體曲線,近年除了抽脂技術不斷精進,訴求傷口小、疼痛感低、恢復期短之外,更進一步發展出對於不想抽脂開刀的體雕患者,也有無侵入式的身體體雕儀器能改善身型。

 非手術曲線雕塑 

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夏天時大家都希望能在夏天露出窈窕的身材美一夏,所以春天就會開始積極減肥。其實秋冬更是積極減肥大作戰的最佳時機。辛苦餓肚子、運動卻怎麼也無法雕塑出理想體態,其實也可以借助現在發達的醫學美容方式,讓自己輕鬆減脂,再加上調整飲食跟規律運動來維持,一起來看看不同的醫美減脂方式吧!

  冷  凍  溶  脂 

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橘皮是一個相當惱人的問題,尤其在女性,根據統計,20歲以上的女性,有85%的人身上有橘皮組織的存在,更可惡的是,不管是胖子瘦子,都有可能受到橘皮組織的打擾。

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為什麼我天天運動,身上的線條卻還是達不到完美?

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BodyTite是以色列invasive公司全新研究成果,它使用RFAL專利技術,雙層加熱三維緊膚,讓電流從深入脂肪層的內電極流向置於皮膚表面的外電極,形成閉合環路,由內而外釋放射頻能量,溶解脂肪的同時,使皮膚真皮層、皮下筋膜層、隔膜層三維收縮,皮膚緊緻提升可達40%, 而且創傷更小,術後舒適感更高 。

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上班族女性上手臂幾乎長年搭在辦公桌上,運動的頻率低,脂肪很容易大量堆積,形成「蝴蝶袖」。再來,如果生活中不注意良好的習慣,也會發展成後天性副乳,像女生內衣買小了就會壓胸,而且把兩側的肉擠出去,久而久之所有的脂肪亂擠連後背也無法倖免的被佔據了。

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 你的身體就像是「青蛙」般,肚子大大的,四肢卻很細嗎?想必肚子上圍滿脂肪令妳大傷腦筋,但是你又不知道該怎麼對付它嗎?

1.愛上喝茶

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要雕塑身材曲線,除了傳統抽脂手術之外,非侵入式體雕療程逐漸成為塑身市場的大宗。所謂的非侵入式體雕是由專業認證儀器,以非侵入的方式破壞皮下脂肪細胞,被破壞的脂肪細胞會轉為小分子的游離脂肪,經由肝臟以自然新陳代謝方式分解並排出體外。因為沒有傷口,療程做完後幾乎沒有副作用,可以馬上回歸正常生活作息,因此深受歡迎。以下介紹市面上常見非侵入式體雕瘦身療程。

  冷  凍  溶  脂 

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為什麼我天天運動,身上的線條卻還是達不到完美?

道理很簡單:因為剛開始運動時,身體消耗的是"糖分",大概20分鐘後才會慢慢消耗到脂肪。脂肪需要先被分解為更小單元的脂肪酸,才能被身體組織利用和消耗。

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一個女人從懷孕到生產,過程中經歷了許多不便及看不見的辛苦,甚至會經歷女性最害怕的「身材走樣」。許多女性產後最煩惱的問題包括局部肥胖、妊娠紋及肚皮鬆弛下垂,尤其是鬆垮下垂的腹部和腰部。懷孕期間,肚皮因為裝了Baby,仿佛是充了氣的氣球一樣的快速被撐大,就算產後能迅速瘦身恢復苗條身材,鬆弛的肚皮也無法在短時間內恢復。

 為何產後肚皮鬆垮垮?

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上班族女性上手臂幾乎長年搭在辦公桌上,運動的頻率低,脂肪很容易大量堆積,形成「蝴蝶袖」。再來,如果生活中不注意良好的習慣,也會發展成後天性副乳,像女生內衣買小了就會壓胸,而且把兩側的肉擠出去,久而久之所有的脂肪亂擠連後背也無法倖免的被佔據了。

副乳顧名思義就是多出來的乳房,普遍認知就是女性穿內衣時邊緣溢出來的肥肉,人體除了正常的一對乳房之外出現的多餘乳房,一般在腋前或者腋下,也有發生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。

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充滿歡樂氣氛的年假,與家人團圓享用年菜、朋友歡聚吃大餐喝小酒、在家看電視電影一整天,是否發現到不過幾天體重就增加2~3 公斤?

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越來越多人會使用醫美的方式改善瑕疵,不管是身材或是臉上的五官,都能透過醫美手術都能夠讓自己迅速變美麗唷!許多女生在經過20多歲後,肌膚的膠原蛋白逐漸流失,以致於臉上出現了多種紋路,像是川字紋、魚尾紋、貓咪紋、木偶紋、法令紋等,帶大家認識各紋路與改善的參考方式!每個人得身本狀況不同,所適合的改善療程也不同~

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BodyTite是以色列invasive公司全新研究成果,它使用RFAL專利技術,雙層加熱三維緊膚,讓電流從深入脂肪層的內電極流向置於皮膚表面的外電極,形成閉合環路,由內而外釋放射頻能量,溶解脂肪的同時,使皮膚真皮層、皮下筋膜層、隔膜層三維收縮,皮膚緊緻提升可達40%, 而且創傷更小,術後舒適感更高  

 採用BodyFX 射頻溶脂法 

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許多的女孩子都會穿上清涼的小可愛、典雅平口洋裝、清爽無袖的衣服,但是此時若手臂上露出不雅觀的兩團掰掰肉,那畫面肯定不好看,美麗大打折扣!!
 形成「蝴蝶袖」、大臂粗壯的原因  

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【相撲式深蹲】

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「腹肌」的圖片搜尋結果

每天早上吃早餐前的四分鐘,就能夠進行強度足夠的核心訓練

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