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維生素B (Vitamin B group) 是一群水溶性的有機化合物,它們的主要生理作用是促進人體代謝碳水化合物、脂肪、蛋白質,製造紅血球,執行許多氧化還原作用,有助神經與肌肉的運作功能。

可加速體內代謝作用,提供能量,增強體力

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    建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷!

 

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簡單打個瘦腿針,就可以讓大腿變小腿,這太神奇了。

無意間聽到人這麼說...更是激起我一定要把我的肌肉腿給變美腿

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一樣的笑容,但臉蛋是不是感覺更精緻立體一點呢

 

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    所謂GI值,即 Glycemic Index,就是營養學上所說的「升糖(葡萄糖)指數」,是以食用純

葡萄糖 (pure glucose) 100公克後2小時內的血糖增 加值為基準(GI值=100),其他食物則以

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鋅是我們人體必須要的微量元素。因為它能維持人體正常的生長,參與體內許多的生理反應,例如免疫力的維持、傷口的癒合、血液的凝結、甲狀腺的功能等等。另外鋅對視力的維持也扮演很重要的角色。

 如果缺乏會導致發育遲緩、胰島素量不足,食慾不振、掉髮、容易發怒、皮膚粗糙又容易過敏、傷口不易癒合、味覺及嗅覺變得遲鈍、腹瀉、常覺噁心。另外也會使得腸吸收不良,慢性腎衰竭以及其他慢性衰竭的疾病產生。而即使鋅不缺乏,但處於低量狀況下,我們人體也會出現男性不孕症、鐮刀型紅血球症,也易感染愛滋病,常會有重度沮喪的感覺,易得二型糖尿病等。

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目前治療青春痘的藥物主要分為抗生素及A酸兩大類:

,抗生素

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糖尿病的種類

第 一 型 糖 尿 病

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  美白點滴可以說是最受歡迎的美白醫學美容治療了!相較於雷射治療,美白點滴直接將左旋光性維他命C、傳明酸及其他美白/修復成分以點滴的方式注入血液循環,因此美白的效果是全身性的,不像雷射治療,只有治療的部位會有立即性的效果;更有許多追求美白效果的人,在施打雷射時,同時進行美白點滴治療,更可以加速被雷射擊碎的黑色素代謝,讓雷射治療的效果更加成!

 

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常聽人家說要多喝水,廣告也打著要多~喝~水~,而水的確佔我們身體非常重的比例。水也是可以最直接的讓人體吸收,好處多得很!
1、早晨一杯水

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