青春痘不再是青少年專利

近年來伴隨著生活條件的改善和工作節奏的加快，青春痘再也不是青春期少男少女的專利，兒童痘越來越多地出現在我們身邊。青春痘的發病人數一直有增無減，在18-25歲的青年中，大約九成都會被青春痘所困擾；同時，青春痘的年齡範圍也在擴大，「

青春」兒童及「青春後」成人也會伴上青春痘。

青春痘又稱為「痤瘡 (acne)」是毛囊及皮脂腺阻塞的慢性皮膚問題，嚴重的痤瘡有發炎反應，會在皮膚上呈現紅色顆粒狀疹子，並可能在症狀消失後留下疤痕，導致臉部痘疤的形成。

兒童痘

一是家長為孩子胡亂進補，導致孩子的青春期比既往提前到來；二是孩子平時的飲食模式不健康，喜歡炸雞、可樂等垃圾食品，不喜歡吃青菜、水果，過量進食肉食後不但會引發肥胖，還會擾亂體內激素水平，導致兒童痘的發生。

成人痘

已經過了青春期的成年人之所以容易出痘痘，主要與內分泌失調相關。長期壓力山大、心事沉沉、晚睡晚起，讓青春痘長到了不該長的人臉上。年輕人的痘痘一般會長在額頭、鼻子、臉頰、下巴，成人痘更喜歡長在下巴附近。

 青春痘成因主要有三大因素 

1.內分泌不平衡：性荷爾蒙會使皮脂腺分泌過度旺盛，使毛孔被角質阻塞，這些皮脂便無法順利排出體外，就會累積在毛囊與皮脂腺，進而導致發炎，造成黑頭粉刺或白頭粉刺的生成。

2.毛囊阻塞：皮膚角化異常，使毛孔周圍的角質就不易脫落，尤其性荷爾蒙分泌旺盛時，老化的角質更可能阻塞毛孔，影響皮脂排出，也容易使細菌孳生在毛囊內，使粉刺進入發炎階段。

3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌 (propionibacterium acnes) 是生長在皮膚的細菌之一，在缺氧的環境下會大量孳生，若毛孔被角質堵塞，缺氧的毛囊就成為這種細菌的生長環境。此階段意產生膿包形痘痘，若不及時處理，容易造成臉部痘疤及凹洞。

 抗痘四原則  

1.選擇合適產品

首先需做好清潔、控油工作，且適當的保濕，能讓皮膚維持一定濕度，避免角質堆積、堵塞毛孔，也能舒緩青春痘療程中出現的不適感。洗臉產品，可以選用弱酸性的產品，能避免洗完臉後皮膚過於乾燥。保濕方面，可挑選質地清爽、不油膩的乳液。

2.避免擠痘痘

擠痘痘的過程中，容易將手上細菌沾上皮膚，造成更嚴重的感染。因此痘痘發生時，最好不要用手擠，向專業皮膚科醫師諮詢才是最佳抗痘方法。

3.不要熬夜

熬夜會使荷爾蒙失調，進而刺激皮脂分泌，無論是預防或正在治療，避免熬夜也是抗痘關鍵。

4.均衡飲食

一般市售的油炸食物，雖食物口感增加，卻含有反式脂肪，一旦攝取過多反式脂肪就容易誘發發炎反應，讓臉上更容易長痘痘。另外，「高升糖指數食物」如碳酸飲料、蛋糕、洋芋片容易刺激皮脂分泌，想預防、減少痘痘生成，可以改吃「低升糖指數」的食物（雞肉、綠色蔬菜、全榖食物等），降低青春痘的發生率。

 最溫和的果酸換膚-杏仁酸 

杏仁酸能平衡肌膚油脂分泌，幫助清除在皮膚毛孔裡的髒東西、油脂等，可調理毛孔、讓皮膚更有彈力。並可以減少外在環境與角質層的接觸，提升肌膚舒適度、強化表皮防禦能力，讓您的肌膚由裡到外亮起來，由於杏仁酸的化學結構式類似抗生素，對於大腸桿菌、鏈球菌、厭氧桿菌都有良好的抗菌效果，因此在早期杏仁酸主要是被應用在於治療泌尿道感染的問題上。根據美國猶他州鹽湖城市的Gateway 美容與雷射中心，經過三年1100人接受臨床治療後，發現杏仁酸對於抑制色素沉澱，治療發炎性的青春痘及因陽光照射的老化肌膚都有不錯的果。

 杏仁酸獨特的酸鹼特質 

杏仁酸的pka值為3.41而果酸的pka值為3.83，看似差異不大！其實還到原始定義來說，pka是指此物質它本身有多酸，而pH值則是除了考慮物質本身的酸度以外，尚要顧及它溶於水中的濃度等其他因素；所以若設定在相同濃度的條件之下，果酸的氫離子度約為0.000135、杏仁酸的氫離子濃度0.000389，也就是說兩相比較之下，杏仁酸本身的酸度作用幾乎是果酸的3倍強。 

 杏仁酸良好的溫和特點 

杏仁酸的分子量152.14 Dalton，比一般常用的甘醇酸76 Dalton要大上2倍多。且是目前唯一帶有苯環形式的親脂性果酸，與皮膚親和力最高。所以深入皮膚產生作用時，不會迅速觸及痛覺受器，踰越疼痛閥值界線，更具備已知良好的殺菌能力，防止發炎，細菌感染，所以對於肌膚的感受是較為溫和不刺激，且不產生紅腫現象。

 亮白作用機轉 

杏仁酸具有抑制酪胺酸脢活性之效能，並可阻斷黑色素蛋白的形成，去除老舊角質，淡化黑色素蛋白，迅速且溫和的分解代謝已經形成之黑斑暗沉等現象，達到三合一美白的效果。

 杏仁酸廣泛用途 

1.具抗生素特性、幫助改善痘痘型肌膚。

2.幫助調理油性膚質。

3.溫和不刺激。

4.不具光過敏反應。

5.緩和雷射等術後反黑現象，可配合超導儀器施作。

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