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多囊卵巢症是一種體內激素不正常的現象，它能引起出現很多在表面上是不相關的症狀,包括:不規則月經或月經不來、不排卵、重量增加、多毛症、青春痘、男人型禿頭、卵巢上的多發性的小水囊腫。

 什麼是多囊卵巢綜合症 

多囊性卵巢症，簡稱PCOS。會讓女性身體中的激素：例如如孕激素和雌激素不平衡。會導致卵巢囊腫的形成，這導致月經週期、流量、生育能力和心臟問題。卵巢發育不正常且無法定期排卵。

多囊性卵巢造成原因 
● 雄激素偏高
女性身體產生少量男性性激素，稱為雄激素。這種激素負責觸發男性的特徵，如睾丸形成、精子發生和抑制男性脂肪堆積。當女性身體比平常人產生更多雄激素時，就會出現臉部多忙和面皰等問題。雄激素若是過高也會影響卵子產生與排卵。
● 胰島素抗阻（高胰島素）
胰島素是由胰腺產生的激素，允許身體細胞使用糖作為主要能量來源。患者經常胰島素抵抗，因此細胞對胰島素沒有反應，並導致體內葡萄糖過多。葡萄糖若過高則會引發胰島素升高。
胰島素升高也會引發雄激素的產生，因此又影響排卵。除此之外，胰島素抵抗通常也在超重的女性中常見，因此需要定期運動、避免不健康的飲食習慣。若是不健康的生活型態繼續，且多囊沒有及時診斷，也可能導致第二型糖尿病。
● 遺傳
如果你有家人親戚有多囊，那麼你也會有較高機率得到。

 多囊卵巢綜合四大特徵 

1.肥胖：胖胖或豐滿體型，短時間體重快速增加，且難下降。尤其在腹部、臀部的皮下脂肪。

2.冒青春痘：皮膚膚況不好，有青春痘，皮脂特別旺盛容易出油。

3.體毛多：四肢毛髮特別多，有的女性甚至會有鬍鬚出現。

4.黑色棘皮：在後頸部、腋下、胯下會有黑色素沉積。

 肥胖會引起多囊性卵巢症嗎？
體重過高會引發許多健康問題：如心血管疾病、衰老、胰島素抵抗等等。肥胖女性患PCOS的風險較高。其他與健康有關的風險包括
● 高血壓
● 睡眠呼吸中止
● 膽固醇過高
● 不孕不育
● 子宮內膜癌
除此之外，與沒有上述條件的同齡女性相比，肥胖婦女心髒病發作率高了三至四倍。

 該怎麼治療 ? 

除了藥物治療，飲食習慣、運動、維持正常體重，都比起只單獨的藥物治療更能控制高胰島素血症及降低胰島素阻抗，改善多囊性卵巢症候群表現並促進排卵。

其中體重的控制最為重要，對肥胖的多囊性卵巢症候群患者來說，減重是首當其重，減重常可恢復正常荷爾蒙狀態，而後正常排卵及減少流產。

而曾經被診斷出有多囊性卵巢症候群的人，即使沒有出現任何症狀，也不可輕忽此症。改善生活作息、注意飲食習慣、保持運動，才能讓身體更健康。

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