超仁診所-台中減重體雕/皮膚雷射微整

其實在皮膚科醫學裡，並沒有敏感性皮膚這個專有名詞"，它只是用來描述一種皮膚特質──敏感脆弱。過敏則是一種症狀。

敏感是指皮膚很脆弱，易受到各種刺激的影響。皮膚較薄、脆弱、毛細血管顯露，容易發紅，且呈不均勻潮紅，時有癢感及小紅疹出現。敏感肌膚如果呵護不夠，經常出現紅、熱、癢等症狀或試用含激素類的外用藥，則會轉變為易過敏肌膚。

過敏則是指皮膚受到各種過敏原刺激後產生的一種紅、腫、熱、痛、搔癢的現象。過敏時皮膚充血、發紅、發癢、出現紅疹甚至過敏性面皰嚴重者脫皮、水腫。易過敏肌膚有可能是偶爾過敏後引起，但大多數過敏肌膚前期多有敏感肌膚的症狀。
敏感肌膚是與生俱來的，從小皮膚的角質層較為薄弱，對外界的環境變化，例如溫度、溼度、外物接觸或摩擦等的抵抗力較低，容易讓皮膚在外觀上出現泛紅、灼熱、發炎、脫屑、乾癢等狀況。而且，敏感性膚質也容易有微血管明顯的問題。

很多人小時候並沒有皮膚敏感的問題，但因後天不當外力環境，引起暫時性敏感肌膚現象，只要將不當因素移除，正確保養照顧肌膚，即可恢復本來肌膚。

 常見的後天性敏感原因包括 

過度的卸妝清潔、不當的作息保養方式、日光曝曬、長期待在冷氣房、雷射或果酸術後肌膚，都會暫時的讓肌膚皮脂膜、角質層受損，造成肌膚的敏感問題。

還有一些肌膚的敏感問題，與疾病有關，例如酒糟、濕疹、脂漏性皮膚炎，在外觀上也會有發紅、脫皮、發炎的狀況，這就需要進一步求診，由皮膚科醫師來做判別診斷，通常大家都會被誤導。通常去看完醫生後，會開給你藥讓你治療，有些可以痊癒，有些就是只能控制了!!

其實皮膚的過敏和敏感性肌膚完全是兩種概念，那在幫大家整理一下

過敏肌

過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激，如：不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。

症狀：塗抹保養品後出現紅腫，對特定實物皮膚過敏，壓力大或者勞碌過度會過敏，換季肌膚容易脫皮或者發癢。

敏感性肌膚

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚，其護理要特別留意。

症狀：飲食突然改變或壓力劇增，表皮薄，臉頰紅血絲明顯，換季感到乾癢刺痛或者泛紅，容易被太陽曬傷。

 敏感肌膚日常如何護理 

1. 溫柔洗臉，減少刺激

清潔是保養的第一步，也是完美肌的基礎，許多人總擔心肌膚不夠乾淨，於是不斷重複卸妝、洗臉，追求全然的清潔感，但是肌膚並不需要過度清潔。使用鹼性強及清潔力強的產品容易帶走油分和破壞皮膚屏障功能，造成失水，最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮脂膜更加「受傷」。且因敏感肌的保護層已經不夠，不用特別去角質。敏感肌摸起來粗糙，並非角質堆積，而是因為含水量不足，更需要做好保濕，例如含神經醯胺成分的保養品，讓角質細胞排列緊密，阻擋外界的刺激物。

2.保濕為保養之本

敏感肌或是過敏中的肌膚，皮膚的保水力比起一般人來得差，容易顯得乾燥（千萬別在此時狂去角質，會讓皮膚更脆弱的！）因此在保養品的選擇上要避免刺激，將保濕的基礎打好也會更有幫助。成分上同樣要避免刺激性物質，並可選擇低敏感成分，先以高保濕的保濕打底後可搭配乳霜

或乳液，將水分牢牢鎖住。

3.做好防曬保護工作

對於敏感肌來說紫外線是大敵。防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防曬。防曬霜儘量選擇刺激性低的，先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，48小時內沒有產生不良反應，就可以使用了

 敏 感 肌 保 養 原 則 

保養程序越簡單、保養成分越單純，提供肌膚無負擔的環境，才能避免敏感脆弱症狀。敏感性肌膚在選擇保養品時須著重簡單、安全、不複雜；選擇不含酒精、香料、防腐劑、及盡量減少不必要之添加成分的保養品也。另外，也要看自己的膚質 (油性肌膚、乾性肌膚、一般、混合性)，並配合不同的季節來調整，夏季的時候選擇溫和的保濕噴霧、保濕乳液，冬天的時候選擇溫和的保濕乳霜。若是皮膚真的有病態性問題，如脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、青春痘、酒糟性皮膚炎等，務必盡早找皮膚專科醫師求診，開立適合的外用藥物，或加上口服藥物治療。

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