超仁診所-台中減重體雕/皮膚雷射微整

紫外線是什麼

紫外線是陽光中的波長，可以分為UVA，波長在320～400nm；UVB，波長在280～320nm；UVC，波長在200～280nm。其中UVA穿透力最強，到達地表的能量是UVB的100倍，可達皮膚的真皮層，使皮膚曬黑，且損傷彈性纖維，也是造成皮膚老化最大的元兇之一。UVB則是會造成皮膚紅腫、脫皮、曬黑的主要原因。而UVC在通過臭氧層時會被臭氧層吸收，因此較少對皮膚造成危害。

陽光紫外線對人體肌膚有哪些傷害

引起皮膚發炎的熱、燙、紅腫現象

引起肌膚脫水、乾癢現象；造成斑點形成與色素沉澱

加速肌膚老化，使皮膚粗糙、萎縮、失去彈性及光澤

降低肌膚免疫力，使身體容易產生疲累現象

提高皮膚癌產生的機率

UVA與UVB

陽光中的紫外線UVB，佔所有紫外線含量的1.1%，只會到達肌膚表皮層，但卻會造成表皮肥厚、角質增厚，使肌膚暗沉；而常被忽略的紫外線UVA，佔所有紫外線的98.9%，強度最弱，但穿透力最強，可穿透雲層、玻璃進入室內，所以常會等到曬黑、變老了才被發現，其強度不因時辰、季節或天候改變，會深入真皮組織，導致膠原纖維萎縮變形，使皮膚水分流失、失去張力，並產生皺紋，加速肌膚老化。一般人會認為只有看得到陽光時才需要防曬，其他如陰天或夜晚根本就不需要防曬產品。但，其實隨時都要擦防曬產品。

UVB 短期曝曬會曬紅、曬傷，長期曝曬會誘發皮膚癌。而UVA 則會造成色素沉澱、斑點、老化，也會誘發皮膚癌，可怕的是肌膚即使接受大量的 UVA 也不會有感覺，很容易在陰天或室內等時、地讓人忽略。事實上 UVA 的穿透性非常強，可會穿越玻璃和窗戶，建議不分季節、不分氣候、可見光的室內都應該使用防曬產品，趁年輕即早開始愈好。尤其是傷害肌膚於無形的紫外線 UVA，累積最多的時期其實是學生時代， 平日除了塗擦正確對應防曬品，物理性的遮蔽同樣不可或缺。

肌膚變黑的因素

皮膚會變黑最主要的原因，就是因為皮膚內的黑色素細胞增加或黑色素增加所致。而造成東方人皮膚變黑最主要的外在原因就是紫外線，其中 最常見的紫外線來源就是陽光。所以當皮膚感受紫外線的傷害時就會增加黑色素的生成，這時候皮膚就會變黑來保護自己。當黑色素的生成平衡遭到破壞，而導致過度製造及分布不均的時候，臨床上就會產生斑點了。所以膚色越深的人對於紫外線的抵抗力越強，也越不會長斑；相較下膚色越白的人，對於紫外線的抵抗力越弱，也越容易受到斑點問題的困擾。

黑色素形成三階段

第一階段黑色素細胞活化期：像是紫外線照射、外力摩擦、使用不當的化妝保養品或是發炎反應後，角質細胞就會產生某些訊號因子及細胞激素刺激黑色素細胞。

第二階段黑色素生成期：後續的過程就會活化酪胺酸酶在麥拉寧小體內產生黑色素。

第三階段黑色素分佈期：麥拉寧小體在經過四階段的成熟變化後最後就會藉由黑色素細胞的突觸傳給周遭的角質細胞。

壓力－現代女性的白皙殺手

過去女性到了30歲，肌膚會因為環境及年齡增長這兩種因素而變化；不過現代女性跟以往完全不同，除了增齡還影響肌膚外，環境方面則又加上了壓力等多重外在因素，讓肌膚問題不再單純。其中多方面的壓力對肌膚殺傷力最高，會產生以下問題：

暗沉：壓力讓荷爾蒙產生變化，黑色素生成的速度變快也變多了。

保濕力下降：壓力讓細胞間的代謝速度減緩，相對的肌膚就失去應有的光澤。

細紋：因為肌理混亂，細紋就此產生。

血液循環不佳：壓力造成血管萎縮或血流遲緩，肌膚就變得蠟黃沒有血色；因此紓解肌膚的壓力也是一門重要的課題。