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部落格全站分類:醫療保健
減重時,大多數的人都知道要挑選熱量低的食材,但是往往忽略了食材的"烹調"方式.....
一、食材選擇,避開油脂多的食物
二、選擇適當的處理方式
三、選擇適當的烹調方式
超仁診所-台中減重體雕/皮膚雷射微整
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