[皮膚][超仁]秋冬換季好發的皮膚問題或疾病有那些？可以採取什麼方式來預防 @ 超仁診所-台中減重體雕/皮膚雷射微整

不知不覺中我們進入了秋冬季節，經歷了夏日的暴曬之後，季節的轉變讓肌膚因為沒做好換季的準備而出現了很多問題，皮膚乾燥，缺水，老化等問題接踵而至，這對廣大女性而言是一種巨大的危機。如果不做好保護措施的話，你的肌膚問題會越來越嚴重。

入秋後，天氣由潮濕悶熱而變得乾燥，氣溫也明顯降低，由於清晨與白天的溫差較大，天氣多變，易導致人們抵抗力下降，從而誘發多種疾病。也是各類皮膚病的高發季節。

1.足癬和股癬

足癬表現為足底或腳趾間出現水皰、脫皮、浸漬會糜爛，並有瘙癢感，嚴重者可因過度搔抓而引起局部的感染。股癬表現為大腿內側、臀部的環狀紅斑脫屑，呈離心性擴大，周圍常可見小丘疹，自覺搔癢或疼痛。

無論是足癬還是股癬，都有一定傳染性，因此應避免共用游泳池、旅館的拖鞋或毛巾等。注意保持足部清潔乾燥，穿透氣性好的鞋襪，平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇，而且應勤換鞋襪。勤換內褲，不穿緊身的內褲或牛仔褲。勤洗澡，保持身體清潔。可選用各種抗真菌藥物如達克寧等外用，嚴重者配合口服抗真菌藥治療。

2. 皮膚炎

秋季天氣仍會出現高溫及悶熱，很多人不注意防護，患上或輕或重的皮膚炎，表現為皮膚上，尤其是在四肢伸側、小腿深側生出大片紅斑，紅斑上有密集針頭至粟粒大小的丘疹，甚至丘皰疹，搔抓後出現較多線狀抓痕、血痂，時間長了可能會皮膚粗糙、淡褐色素沉著、苔蘚化。搔癢明顯，輕度灼熱感。

3. 痘痘

入秋紫外線強。熱衷逛街的女孩汗腺及皮脂腺的分泌更活躍，阻塞毛孔加速發炎，導致痘痘發生。

4. 帶狀皰疹

帶狀皰疹俗稱皮蛇，是由一種水痘帶狀皰疹病毒引起的，平時潛伏在人體某個神經節上，成年人絕大部分是這種病毒的攜帶者，當人體免疫力較強時，這種病毒就不會發作，而當抵抗力下降時，這種病毒就會複製，沿著神經分布下行，從而使皮膚出現紅斑水泡，並伴有劇烈疼痛。

換季時要注意保暖，不要著涼，因為感冒發燒時人體抵抗力較低，易誘發該病毒。同時，要注意合理休息，不要熬夜。在飲食上應注意補充維生素和水分。平時也要經常鍛鍊身體，以增強抵抗力。另外，秋季還要注意補充水分，可適量服用一些維生素，尤其是維生素C、維生素B和維生素E，並加強日常身體鍛鍊等。

5. 皮膚瘙癢

天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥，引起瘙癢。而老年人的皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更乾燥，因此，這種病常見於老年人。同時，再加上一些外部的刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，這就極易引起瘙癢。對於患有這種皮膚瘙癢症，且每逢換季時病情就較重的患者，建議在換季時做好預防。

6. 銀屑病

季節變化是銀屑病的誘發因素之一，該病往往冬天加重夏天減輕。進入秋季後，天氣轉涼，該病病情常常會逐漸加重。同時，由於發病機理目前並不清楚，這種病只能控制而不能根治，所以秋季做好預防工作很重要。

換季時節，銀屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是該病的重要誘發因素，而秋季早晚溫差大，是上呼吸道易發季節，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重一定要及時到醫院就診。另外，每於好發季節之前，適當清淡飲食，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。