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甲殼素是甚麼?甲殼素是為真菌的細胞壁和結之動物的外殼裡的主要成分,如:蝦、蟹,外觀呈半透明、易彎且有彈性。

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超仁杏仁酸換膚  

痘痘和粉刺總會在夏天的時候跑出來見人,很多人都說,導致你產生粉刺和痘痘,大多是因為卸妝、洗臉,或者是飲食與生活作息的關係,但是你可知道,其實除了這些原因之外,很多日常的習慣也會讓你產生惱人的痘痘和粉刺呢!👈

現在的人都離不開手機,有所謂的手機成癮症,其實手機可能是你長成粉刺的原因之一喔!!!

👉通常放在包包深處的手機,沾滿了灰塵與細菌,長時間貼在你的耳朵與臉頰旁,這樣下來就很容易因為髒污的關係而產生粉刺與痘痘

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今天早餐你吃了什麼呢?所謂一日之計在於晨,早餐對我們的健康來說極為重要!營養豐富的早餐,可以讓人將學習與工作效率提高,更有說法顯示,按時吃早餐才能達到消化正常、容易瘦身的幫助!不過,錯誤的早餐也會讓你的身材維持計畫,在第一天開頭就破了功。😹😹

高油脂早餐千萬不要碰阿!!!👈

鍋貼🍳

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人類的第二大殺手─心臟病,因動脈粥樣硬化引致的冠狀動脈疾病,最近的發病率在全球都告增加,冠心病的產生與血液內的膽固醇濃度很有關係,因過高的膽固醇含量會導致動脈硬化。遍佈人體全身的血管包括動脈、靜脈和毛細血管是人體輸送營養物質的重要通道。當人體攝入過多脂肪、糖類、高蛋白等營養物質,加上隨著年齡的增長,自由基的堆積會使體內脂肪代謝功能發生紊亂,造成脂肪在心腦血管內沉積,引發動脈血管狹窄和硬化(好比河床束窄、河道不暢),從而引起高血脂、高血壓、冠心病以及腦血栓、腦中風等疾病,同時由於血液中脂肪酸過多,往往還會引發心律失常。

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飲食、荷爾蒙與落髮的關係

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認識肌膚保養

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